饮食计划和减肥

您在寻找减肥应用程序吗？ 我们的饮食教练为您提供完美的解决方案。 了解如何通过女性减肥饮食计划应用程序减肥。

只有通过适当的营养、运动和生活方式，我们才能快速减肥。 我们的减肥饮食计划应用程序包括 30 天内减肥的最佳食谱。 知道吃什么可以减肥是饮食食谱的一个重要方面。

您可以通过图表跟踪您的减肥进度并清楚地计算您的卡路里。

减肥饮食和锻炼计划应用程序显示有关减肥饮食膳食计划、健康饮食菜单食谱和减肥技巧的信息。

您每天将吃三顿健康的正餐和两份零食，每天总共摄入约 1,500 卡路里的热量。 从今天开始通过这个简单的饮食计划减肥......！

锻炼计划包含手臂、臀部、腹部和腿部锻炼，帮助您减掉多余的体重并塑造体形。 通过动画和视频指导，您可以确保在每次练习中使用正确的形式。 无需任何设备，因此您可以在家中或任何地方随时随地轻松进行锻炼。

特征

* 追踪减肥进度

* 跟踪燃烧的卡路里

*饭前喝水

* 减肥饮食计划

* 体重增加饮食计划

* 30天有效饮食计划

* 实现您目标的饮食计划和饮食技巧 - 减肥和吃更健康的食物

* 轻松记录您的饮水量